Junta-te ao Grupo ConectadaMente – Cuida da tua saúde mental!
Caro/a estudante,
Sabemos que a vida universitária pode ser exigente, e queremos garantir que tens o apoio necessário para o teu bem-estar emocional!
No âmbito do Projeto SuperiorMente, estamos a promover o “Grupo ConectadaMente” – uma oportunidade para participares em grupos de bem-estar, para fomentar a escuta ativa e a conexão entre os estudantes. Este grupo, que se encontrará até o término no final do semestre letivo (com encontros quinzenais), irá ajudar-te a lidar com os teus desafios emocionais, académicos e pessoais, promovendo um ambiente de partilha e apoio mútuo.
✅ A tua inscrição é obrigatória
✅ Encontros (quinzenais) confidenciais e gratuitas
✅ Apoio em grupo para promover a conexão e o teu bem-estar
✅ Espaço seguro para partilhar e crescer em conjunto com outros estudantes
Onde? Na tua instituição (UAL, ESESFM ou ESEJD)
Quando?
- UAL: Sexta-feira das 12h30 às 14h (próximo grupo no dia 30 de maio)
- ESESFM: Quarta-feira das 16h30 às 18h30
- ESEJD: Quinta-feira das 15h às 17h
Estamos aqui para te apoiar e para te ajudar a conectares-te contigo e com os outros. Por isso, envia-nos um e-mail (informacao@superiormente.pt) ou inscreve-te no grupo da tua instituição no linktree a seguir: Grupo ConectadaMente