Capacitar os estudantes, docentes e colaboradores para que consigam identificar comportamentos ou hábitos de risco e lidar com questões no âmbito da saúde mental no ambiente académico.

Promover a literacia em saúde mental através da realização de sessões informativas e workshops.

Oferecer suporte especializado e gratuito de forma a que se torne acessível para todos os estudantes, docentes e colaboradores.

Ampliar as redes de tutoria e de mentoria, fortalecendo o apoio entre pares e promovendo a integração académica.

Criar e monitorizar protocolos de encaminhamento e de apoio em situações de risco.

Fomentar estilos de vida saudáveis que incluem uma alimentação completa, equilibrada e saudável, a atividade física, uma boa higiene do sono, entre outros.

Disponibilizar acesso a recursos multidisciplinares: psicólogo/psicoterapeuta, psiquiatra, enfermeiro especialista em saúde mental, médico de família, nutricionista.